
Einfühlsame Unterstützung bei Trauer, Verlust & Veränderungsabsichten
im Raum Bielefeld, Herford & Online
Suchst du Unterstützung nach einer Trennung, Begleitung in deiner Trauer oder bei der Verarbeitung eines andern schweren Verlustes?
Oder möchtest du eine persönliche Veränderung bewusst angehen, neue Wege einschlagen oder dich beim Abnehmen oder Rauchfreiwerden begleiten lassen?
Mit psychologischer Beratung, Trauerbegleitung und Hypnose begleite ich dich einfühlsam, kompetent und bestärkend in herausfordernden Lebensphasen und Veränderungsprozessen.
Gemeinsam schauen wir, was zu deinem Anliegen und zu dir passt.


Dein Verlust…
Dein Verlust und deine Trauer können viele Gründe haben…
Vielleicht hast du eine Trennung oder Scheidung hinter dir? Eine Fehlgeburt erlitten oder dich für einen Schwangerschaftsabbruch entschieden? Vielleicht musstest du dich auch von einem Lebenswunsch verabschieden und siehst dich mit dem Verlust deines Lebensziels oder Zukunftsvorstellung konfrontiert?
Wann immer wir damit konfrontiert werden etwas zu verabschieden, das ein wichtiger Teil unseres Lebens war, erleben wir einen Verlust. So kann uns nicht nur der Tod eines nahestehenden Menschen erschüttern und vor große innerliche Herausforderungen stellen, sondern auch viele andere Veränderungen im Leben die uns widerfahren können – und die Abschied bedeuten. Ereignisse und Entscheidungen- unfreiwillig oder auch freiwillig.
Und auch wenn der Grund deines Verlustes schon länger her sein sollte, kann er für dich dennoch aktuell präsent sein und Belastung für dich bedeuten.
Welcher Verlust dich auch belasten mag – jeder Verlust benötigt Raum und Zeit um verarbeitet zu werden – betrauert zu werden.
Dein Veränderungswunsch…
Veränderungen anzugehen und umzusetzen, kann uns vor große Herausforderungen stellen.
Oft ist längst klar, was sich verändern soll – und trotzdem gelingt es oft nicht, diesen Schritt wirklich umzusetzen oder dauerhaft dranzubleiben.
Denn Veränderungsabsichten scheitern häufig nicht am Willen, sondern an inneren Blockaden, alten Gewohnheiten, Verhaltensmustern oder widersprüchlichen Bedürfnissen, die meist in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und uns dadurch gar nicht bewusst sind.
Zugleich ist Veränderung auch mit Abschied verbunden: von Vertrautem, bisherigen Rollen, Gewohnheiten, Vorstellungen oder Lebensweisen – und auch das kann emotional herausfordernd sein.
Mit psychologischer Beratung und Hypnose begleite ich dich dabei, deine Veränderung erfolgreich umzusetzen – ob du deinem Leben eine neue Richtung geben möchtest oder konkrete Veränderungsabsichten hast, wie z. B. abzunehmen oder rauchfrei zu werden.
Meine Unterstützung…
Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem all deine Gedanken und Gefühle Platz haben dürfen.
Unter Einbezug deiner inneren Prozesse und Lebensumstände begleite ich dich dabei, stimmige und wirksame Lösungen zu entwickeln, die sich nachhaltig in deinem Leben verankern können.
Im Gespräch können neue Sichtweisen entstehen, Zusammenhänge klarer werden und spürbare Entlastung entstehen. So gewinnst du mehr Klarheit, Orientierung und Zugang zu deinen eigenen Ressourcen.
Ergänzend kann Hypnose dich dabei unterstützen, Verarbeitungs- und Veränderungsprozesse auf emotionaler Ebene zu vertiefen und zu festigen.
Dabei handelt es sich um einen Zustand fokussierter, nach innen gerichteter Aufmerksamkeit, in dem du jederzeit die Kontrolle behältst. Hypnose setze ich nur ein, wenn du dich damit wohlfühlst. Offene Fragen oder mögliche Zweifel können wir selbstverständlich in Ruhe besprechen und klären.

Du kannst mich per E-Mail kontaktieren:
Sowie telefonisch oder per WhatsApp:
0176 – 62401150
Nach deiner Kontaktaufnahme…
…verabreden wir uns zunächst zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch von ca. 30 Minuten. Das Gespräch findet telefonisch statt und in diesem Gespräch lernen wir uns zunächst näher kennen, können erste Fragen klären und über die generellen Rahmenbedingungen sprechen. Nach unserem Erstgespräch kannst du dann in Ruhe darüber entscheiden, ob ich dich bei deinem Anliegen begleiten darf.

Psychologische Beratung, Trauerbegleitung & Hypnose
im Raum Bielefeld und Herford:
Kommt es nach unserem Kennenlernen zu einem Termin, freue ich mich, dich in meinen Räumlichkeiten in Spenge einladen zu dürfen und dir hier eine ruhige und entspannte Atmosphäre bieten zu können.
Adresse: Wallenbrücker Str. 187, 32139 Spenge
Parken ist kostenfrei möglich.


Psychologische Beratung & Trauerbegleitung
in der Natur:
Darüber hinaus biete ich auch an, für unsere Gespräche in die Natur zu gehen. Ich selbst erlebe bei meinen Spaziergängen oft, dass sie mir helfen, Gefühle und Gedanken in Fluss zu bringen und Klarheit zu erlangen….Erdung zu erleben und Verbundenheit. Daher möchte ich auch dir diese Möglichkeit für unser Gespräch anbieten.
Psychologische Beratung, Trauerbegleitung & Hypnose
Online:
Neben den Präsenzterminen biete ich psychologische Beratung, Trauerbegleitung und Hypnose auch online an. Auch im Online-Setting kann ein vertrauensvoller Raum entstehen, in dem einfühlsame und wirksame Begleitung möglich ist.
Die Online-Alternative bietet sich auch bei kurzfristigem Gesprächsbedarf zwischen zwei Terminen an, um dir bei Bedarf eine zeitnahe Unterstützung zu ermöglichen.


Erstgespräch am Telefon oder online: kostenfrei, ca. 30–45 Minuten.
Meine Termine haben keine Mindestdauer und keine feste Zeitbeschränkung. Um dir eine faire Abrechnung zu bieten, erfolgt die Abrechnung in Einheiten von 15 Minuten. Eine angefangene Einheit berechne ich mit 18,75 EUR (60 Minuten = 75 EUR).
Die Termine der psychologischen Beratung und Trauerbegleitung dauern i. d. R. zwischen 60 und 90 Minuten, während Hypnosesitzungen i. d. R. 105 bis 120 Minuten dauern.
Hypnosesitzungen zur Raucherentwöhnung und Gewichtsabnahme biete ich zum Start jeweils in einem Paket von 2 Sitzungen an: 335,00 EUR (insgesamt ca. 300 Minuten).
Die Preisgestaltung für Unternehmen erfolgt auf Basis eines individuellen Angebots.

Zu meinem Hintergrund…
Mein Name ist Christine, ich bin 1980 geboren und seit 2023 verheiratet. Mit 29 Jahren habe ich selber begonnen Coaching in Anspruch zu nehmen und bin dem Weg der Reflektion und meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung zutiefst dankbar. Das Bedürfnis mich persönlich zu entwickeln und zu wachsen, meinen Weg zu erkennen und zu gehen, hat mich 2023 dazu geführt, die nebenberufliche Fortbildung zur psychologischen Beraterin beim Bildungswerk für therapeutische Berufe (BTB) zu beginnen.
Schwerpunkt Trauer, Verlust und Veränderungsabsichten…
Um mich gezielt auf die Begleitung von Menschen in Verlustsituationen zu spezialisieren, habe ich meine Ausbildung zur psychologischen Beraterin durch eine knapp einjährige Weiterbildung zur Trauerbegleiterin an der Ruhr Academy der Universität Duisburg-Essen ergänzt.
Das Zertifikat entspricht der Großen Basisqualifikation gemäß den Richtlinien des Bundesverbands Trauerbegleitung e. V.
Mein Wunsch, mich fachlich und persönlich stetig weiterzuentwickeln, hat mich schließlich dazu geführt, mein bisher vor allem gesprächsbasiertes Unterstützungsangebot um Hypnose zu erweitern.
Hypnose bietet nicht nur eine wertvolle Möglichkeit, Trauer- und Verarbeitungsprozesse auf tiefen Ebenen der Psyche zu unterstützen, sondern kann auch sehr sanft und wirkungsvoll bei Veränderungsprozessen begleiten.
Verluste bedeuten Veränderung – genauso wie Veränderungsabsichten oft auch mit Abschied verbunden sind. Daher lag es für mich nahe, meine Begleitung auch thematisch um die Unterstützung bei Veränderungsabsichten zu erweitern. 😊
Zu meiner Haltung…
In den beiden Ausbildungen haben mich vor allem die humanistischen Ansätze angesprochen und beeinflussen meine Haltung als Beraterin maßgeblich. Mir ist es ein Anliegen, die Selbstwirksamkeit meiner Klienten zu fördern – vor allem, indem ich versuche, den Zugang zu den eigenen, individuellen Ressourcen im Innen und Außen zu unterstützen. Ich sehe jeden Menschen als Experte für das eigene Leben – und letztendlich auch für die Lösung seines Anliegens. Das ist für mich eine ganz entscheidende Grundhaltung für unsere gemeinsamen Gespräche. So wähle ich auch stetig weitere und ergänzende Fortbildungen aus, die diese Grundhaltung unterstützen und die sich in meine Arbeit gut einfügen lassen.
Übersicht meiner Zertifikate & Fortbildungen:
- Seminar: Hypnose & Hypnosetechniken für Fortgeschrittene (2026, Thermedius-Institut, Griesheim)
- Ausbildung: Hypnosetherapie Angst und Panik (2026, Die Hypnoseakademie, Köln)
- Seminar: Trauerbegleitung mit Hypnose (2026, Thermedius-Institut, Griesheim)
- Ausbildung: Hypnosetherapie Grundkurs (2026, Die Hypnoseakademie, Köln)
- Seminar: Hypnose & Hypnosetechniken Grundkurs (2026, Thermedius-Institut, Griesheim)
- Ausbildung mit Zertifikat „Professionalisierte Trauerbegleitung und Verlustbewältigung“ nach der großen Basisqualifikation gem. Richtlinien des Bundesverbandes Trauerbegleitung e. V. (2024, Ruhr Campus Academy der Universität Duisburg-Essen)
- Ausbildung mit Zertifikat „Psychologische Beraterin/Personal Coach“ (2023, Bildungswerk für therapeutische Berufe)
- Fortbildung: Kinder und Trauer (2025, Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter)
- Fortbildung: Imaginationen in Beratung, Coaching und Therapie (2025, Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter)
- Fortbildung: Beratungsgespräche üben mit Active Coaching (2023, Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter)
- Fortbildung: Basiskurs Emotional Freedom Techniques (2023, Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter)
- Fortbildung: Trauerarbeit in der Kunsttherapie – ein kreativer Weg durch die Trauer (2023, Paracelsus Heilpraktikerschule Bielefeld)
- Weitere Fortbildungen sind in Planung!




